yogaṥ-citta-vṛrtti-nirodhaḥ : Le yoga est le contrôle des fluctuations du mental
- Aphorismes de Patanjali sur le yoga (verset 1-2)
L'association Surya-Yoga pour Soi tient son nom du mot Soleil (Surya en sanskrit) et fait référence à  la pure énergie qui nous entoure, nous nourrit et qui émane de l'Univers.  Le chemin du Yoga conduit à mieux nous connaître tant sur le plan de notre corps physique que sur des plans plus subtils. Ainsi progressivement, par la connaissance de l'énergie qui nous anime et qui nous pousse à toutes nos actions, nos pensées, nous modifions notre état de conscience et nous développons notre intuition. Cette expérience du Yoga et de la méditation conduit à un développement de Soi harmonieux, bienfaisant et à un état d'être apaisé.