Marie-Pierre Candau
Formée à l'école Française de Yoga du Sud-Ouest, puis à l'Académie du Yoga de l'énergie, j'ai continué mon chemin de découverte en Yoga au centre védantique de Gretz auprès de guides spirituels et de formateurs de différentes lignées. Depuis 2018, je suis le cursus de recherche en Yoga Védique basé sur l'étude des textes sacrés de l'Inde.
Je pratique le Yoga depuis plus de 25 ans et le transmets avec joie depuis 15 ans
Initiée au magnétisme et à la médiumnité, je propose également des soins énergétiques et spirituels.
En 2022 et 2023, j'ai été formée comme guide de bains de forêt et arbocoaching : pratiques de bien être et de transformation en relation avec l'énergie des arbres et de la forêt.
Différentes approche vous sont donc proposées :
Le Yoga de l'énergie est un hatha-yoga complet basé sur la pratique de postures simples et la respiration. Il vise à harmoniser le corps et l'esprit, afin d'instaurer un climat intérieur de paix et de bien-être. Chaque séance se termine par une détente de 15 minutes qui conduit progressivement à la découverte de l'état méditatif.
Le Yoga méditatif allie plusieurs techniques. Quelques enchaînements de postures très simples, exécutés dans la lenteur et la conscience du corps débutent le cours. Ils peuvent s'effectuer en assise sur une chaise. Des pratiques de respiration (prananyama), de méditation, des visualisations, des moments d'assise silencieuse poursuivent la séance. Cette diversité d'approche permet à chacun de mieux cerner son fonctionnement, et de trouver apaisement et bien être.
Le Yoga-nidra védique est une pratique spécifique qui vise à atteindre dans un premier temps un profond état de détente. Le mot Yoga prend ici le sens d'union entre notre être profond et la conscience pure, naturelle. Le mot "nidra" signifie sommeil car la pratique, nous conduit vers un état intermédiaire entre veille et sommeil. Quelques mouvements doux, d'étirement débutent la séance qui se déroule en assise et en position allongée si on le souhaite.
Les soins spirituels
En parallèle, je propose des soins d'accompagnement à l'autoguérison. Ils sont basés sur l'aspect spirituel et énergétique du yoga, sur le magnétisme et la médiumnité. Des temps d'échanges encadrent les soins ; il faut prévoir 1 h30 environ. Les prises de rendez-vous se font uniquement par téléphone. Le cabinet se trouve au siège de l'association à Pontenx les Forges.
Pratiques en forêt
Venez découvrir le pouvoir régénérant et transformateur des arbres dans les expériences de Bain de forêt ou d'arbocoaching que je pourrai proposer dans l'année. Les séances durent entre 2 et 3 heures et se dérouleront certains mercredis ou samedis matin.